Insonnia i rimedi naturali che ti aiutano a dormire bene
L’insonnia è una patologia che rientra tra i disturbi del sonno. Una situazione che arreca grande disagio e che riguarda sempre più persone. A causarla è spesso lo stress dovuto a stili di vita frenetici tipici della società occidentale, nella stagione estiva l’insonnia è provocata anche dal caldo torrido. I fattori scatenanti possono riguardare anche […]
