Gravidanza: perché è importante mantenere in salute il microbiota intestinale?
Grazie alla ricerca scientifica oggi sappiamo che l’equilibrio – o meglio l’eubiosi – del microbiota intestinale è fondamentale per la salute per tutti e ad ogni età. Anche in gravidanza il microbiota intestinale assume grande importanza non solo per evitare fastidiosi episodi collegati alla irregolarità intestinale, ma in generale per la salute della futura mamma […]
Microbiota intestinale: il suo equilibrio è fondamentale per la salute e la longevità
La pubblicazione del gruppo di ricerca IMRG evidenzia come un microbiota intestinale in equilibrio sia fondamentale per il mantenimento di un buono stato di salute. La prime scoperte relative all’esistenza dei batteri risalgono alla seconda metà del 1600, quando l’ottico e naturalista Van Leeuwenhoek li osservò con un “microscopio rudimentale”. In quell’occasione non diede loro un […]
Perché ho sempre la pancia gonfia? Ecco come contrastare il gonfiore addominale
Contrasta il gonfiore addominale con le fibre naturali Avverti anche tu una fastidiosa sensazione di pancia gonfia dopo i pasti? Specialmente quando mangi alimenti contenenti carboidrati, zuccheri, latticini o alcuni tipi di verdura? Non sei l’unica persona che ne soffre. Si stima infatti che una persona su 10 ne abbia sofferto almeno una volta nella […]
Gonfiore addominale: cause e rimedi
Si stima che il gonfiore addominale (o gonfiore intestinale) colpisca circa dal 10% al 40% degli individui dei paesi occidentali. Le donne, più spesso degli uomini, combattono contro questo malessere, perché il loro intestino è più sensibile per via delle alterazioni degli ormoni sessuali femminili. Per questo, nel periodo premestruale o in gravidanza, questo disturbo […]
Betaglucani: cosa sono e come agiscono sull’organismo?
I betaglucani sono delle molecole naturali che si trovano in diversi alimenti, piante e lieviti e supportano la salute sotto diversi aspetti. I più potenti si trovano nei funghi medicinali.
Microbiota intestinale: probiotici, fermenti lattici e risposta immunitaria
Si sente spesso parlare di probiotici e fermenti lattici vivi come elementi da assumere per contribuire al benessere del microbiota intestinale, ma cosa sono precisamente questi microrganismi?
Coronavirus: microbiota intestinale, alimentazione e sistema immunitario. Intervista al Dott.Zanello
In queste settimane di quarantena per il Coronavirus è fondamentale avere in equilibrio il microbiota intestinale, luogo dove risiede l'80% delle nostre difese immunitarie
