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L’insonnia è una patologia che rientra tra i disturbi del sonno. Una situazione che arreca grande disagio e che riguarda sempre più persone. A causarla è spesso lo stress dovuto a stili di vita frenetici tipici della società occidentale, nella stagione estiva l’insonnia è provocata anche dal caldo torrido. I fattori scatenanti possono riguardare anche […]

Omega 3 e Omega 6 sono acidi grassi fondamentali per la salute dell’organismo. Questo è un assunto. Spesso però si omette che l’importanza di integrare gli Omega 3 nella propria dieta riguarda un corretto bilanciamento con un altro tipo di acidi grassi di cui ci nutriamo in eccesso, gli Omega 6. Mantenere il corretto equilibrio […]

La ricerca scientifica conferma che gli Omega 3 apportano molteplici benefici per la salute delll’organismo, svolgendo un ruolo primario anche nella bellezza della pelle. Sono ottimi antinfiammatori infatti gli Omega 3 agiscono come potenti antiaging e migliorano l’aspetto della pelle, stimolando il microcircolo e perfezionando il colorito. L’integrazione alimentare di questi preziosi elementi aiuta soprattutto […]

L’integrazione di questi grassi essenziali in una dieta bilanciata è considerato un aspetto positivo per la salute globale della persona. Ma come capire se c’è carenza di Omega 3? L’assunzione di cibi e integratori a base di Omega 3 viene consigliata per contrastare diverse patologie, da quelle cardiovascolari, alla sindrome da deficit di attenzione, fino […]

Consumare cibi ricchi di Omega 3 è un plus per la salute, è un dato di fatto, ma perché? Gli Omega 3 sono acidi grassi polinsaturi essenziali per il nostro organismo, soprattutto per le membrane cellulari. Il nostro corpo “funziona” grazie al metabolismo cellulare, un processo che, tramite reazioni chimiche che coinvolgono il cibo che […]

L’autunno è la stagione in cui la curva delle influenze e dei raffreddori si impenna vertiginosamente. Il freddo, le temperature non ben umidificate in casa e sbalzi climatici tra interno ed esterno provocano disidratazione della mucosa nasale e di conseguenza un abbassamento dell’allerta del sistema immunitario. Questa situazione offre terreno fertile per l’attecchimento di virus […]

C’è un quesito che attanaglia tutti i genitori: come posso evitare che i miei bambini si ammalino? Un interrogativo che diventa una costante quando i piccoli iniziano a socializzare, ma anche a ridosso dei cambi di stagione. Infatti già partire dai 2\3 anni, i piccoli potrebbero iniziare frequentare luoghi di formazione educativa. È proprio nelle […]

Incredibile ma vero, dopo le ferie estive si può essere assaliti dalla stanchezza post vacanze e dall’ansia. Nonostante i giorni di riposo e di svago, poco prima di rientrare alla base si può accusare la Sindrome Post Vacation Blues. Questa sindrome è avvertita da i ambo sessi,  nella fascia 25 – 45 anni. L’idea di tornare al […]

La prima cosa da sapere sul fegato è che si tratta della ghiandola più grande del nostro organismo. Che si trova nella parte destra dell’addome, ma soprattutto che questo organo è fondamentale per il nostro metabolismo. La funzionalità epatica infatti interviene nei processi di digestione degli alimenti, di metabolismo dei farmaci e si occupa di […]

Uno degli organi più sensibili durante tutto il periodo di gestazione è sicuramente l’intestino. Proprio per questo è bene sapere quali sono le strategie alimentari e integrative per avere in salute l’intestino in gravidanza. Di questo tema e anche di quanto un microbiota intestinale non in equilibrio influisca sull’allattamento esclusivo al seno, ne abbiamo parlato […]

AVD Reform partecipa alla Fiera VitaFoods Europa 2023 di Ginevra al Padiglione 2 stand L 260/7 dal 9 all’11 maggio. “L’azienda da tempo si sta affacciando ai mercati esteri. Abbiamo capito che le nostre formulazioni sono molto apprezzate anche al di fuori dell’Italia dove abbiamo la nostra sede produttiva e commerciale” ha spiegato Francesco Ravasini, Amministratore […]

Esiste una Sindrome da esaurimento materno (touched out è il termine inglese che descrive questa situazione), una sensazione in cui le mamme si sentono sopraffatte sia a livello fisico che psichico. Questa sensazione si presenta quando la donna vive situazioni estremamente stressanti, stancanti e impegnative. Diversi studi dimostrano come moltissime madri di figli i quali […]

Finalmente è arrivata la primavera! Le giornate si sono allungate e spesso regalano temperature calde, forse a volte un po’ eccessive, ma che piacevolmente offrono voglia di uscire da casa, di vivere gli spazi esterni e di alleggerire corpo e mente. Peccato però che l’entusiasmo a volte è frenato dall’incappare in malesseri stagionali. L’escursione termica […]

Esistono delle sindromi che colpiscono in età pediatrica ma di cui si sa veramente poco. Le sindromi PANS e PANDAS sono state individuate dal punto di vista clinico più di 20 anni fa ma ad oggi non sono ancora riconosciute ufficialmente. PANS è l’acronimo che descrive la Sindrome Neuropsichiatrica Pediatrica ad esordio acuto, di natura […]

Il Dott. Pier Paolo Zanello, Biologo nutrizionista e Direttore Scientifico di AVD Reform, è stato intervistato dal giornalista Luca Guazzati per il network Senza età. In questa occasione si è parlato di micoterapiaintroducendo il tema della terapia a base di funghi medicinali, una materia molto antica con testimonianze letterarie di origine orientale che risalgono a più […]

La micoterapia è la parola che descrive l’utilizzo di funghi medicinali, per migliorare lo stato di salute dell’organismo. Si tratta di veri e propri superfood che hanno una storia millenaria. Il loro utilizzo oggi è sempre più condiviso in medicina integrata e complementare, grazie alla ricerca scientifica, che con sempre maggiori studi ha indagato e approvato l’utilizzo […]

L’OMS considera l’allattamento al seno uno degli obiettivi prioritari per la salute pubblica a livello mondiale. I benefici del latte materno, infatti, riguardano il corretto sviluppo del bebè e la prevenzione di numerose patologie. L’allattamento al seno diretto è vitale per il bambino: il latte materno nutre il bebè appena nato, il contatto pelle a […]

La prevenzione e la cura della salute in gravidanza è davvero fondamentale. Il corpo della mamma ha bisogno di grandissima attenzione. Non solo durante la gestazione, quando dentro di lei sta crescendo una nuova vita, ma anche nei mesi successivi al parto. In gravidanza il corpo si trasforma prima per permettere al feto di crescere […]

Grazie alla ricerca scientifica oggi sappiamo che l’equilibrio – o meglio l’eubiosi – del microbiota intestinale è fondamentale per la salute per tutti e ad ogni età. Anche in gravidanza il microbiota intestinale assume grande importanza non solo per evitare fastidiosi episodi collegati alla irregolarità intestinale, ma in generale per la salute della futura mamma […]

La stagione fredda porta spesso con sé malanni, tosse, raffreddore, naso che cola ma anche disordini gastrointestinali. Tutto conseguenza di virus che in questo periodo dell’anno circolano maggiormente. Il motivo sta nel fatto che in inverno le difese immunitarie sono più delicate, anzi poco supportate dal clima ma anche dai nostri comportamenti. Sul piatto della […]

Fra le ultime affermazioni del National cancer institute (Nci) c’è quella relativa all’ oncologia integrata – ovvero la metodologia clinica che unisce le terapie standard con l’utilizzo di integratori alimentari – come un approccio sicuro ed efficace, per sostenere il paziente durante e dopo le cure oncologiche. Di recente sulla rivista scientifica Frontiers in Pharmacology […]

La pubblicazione del gruppo di ricerca IMRG evidenzia come un microbiota intestinale in equilibrio sia fondamentale per il mantenimento di un buono stato di salute. La prime scoperte relative all’esistenza dei batteri risalgono alla seconda metà del 1600, quando l’ottico e naturalista Van Leeuwenhoek li osservò con un “microscopio rudimentale”. In quell’occasione non diede loro un […]

Contrasta il gonfiore addominale con le fibre naturali Avverti anche tu una fastidiosa sensazione di pancia gonfia dopo i pasti? Specialmente quando mangi alimenti contenenti carboidrati, zuccheri, latticini o alcuni tipi di verdura? Non sei l’unica persona che ne soffre. Si stima infatti che una persona su 10 ne abbia sofferto almeno una volta nella […]

Dalla natura il rimedio che tiene a bada i livelli alti di colesterolo, a base di mela Annurca campana IGP e olivo Il rischio dell’aumento delle LDL, è sempre più frequente a causa di diete squilibrate e all’aumento della sedentarietà. Una colesterolemia non controllata infatti può contribuire all’insorgenza di Coronaropatie, aterosclerosi, infarto del miocardio, claudicatio intermittentis, […]

Pesantezza allo stomaco, difficoltà a digerire, nausea… Si stima che più del 50% della popolazione soffra di acidità gastrica ma spesso si compiono più errori di quanto si creda. L’acidità gastrica o iperacidità è una situazione caratterizzata da una smisurata produzione di acido gastrico che, a sua volta, provoca un’infiammazione della mucosa dello stomaco. Questa […]

Usato come rimedio naturale fin dall’antichità in Medicina Tradizionale Cinese, il Cordyceps sinensis protegge l’organismo e lo aiuta ritrovare energia e vitalità La storia del fungo caterpillar è lunga millenni ed ha origine sull’altopiano tibetano, precisamente nella regione del Qinghai, dove può crescere fino a circa 5000 mt d’altezza. Si racconta che a scoprirlo furono […]

Si stima che il gonfiore addominale (o gonfiore intestinale) colpisca circa dal 10% al 40% degli individui dei paesi occidentali. Le donne, più spesso degli uomini, combattono contro questo malessere, perché il loro intestino è più sensibile per via delle alterazioni degli ormoni sessuali femminili. Per questo, nel periodo premestruale o in gravidanza, questo disturbo […]

Un valido motivo sul perché iniziare dal fegato in un percorso detox dopo le feste? Perché questo organo è il laboratorio biochimico più complesso del nostro organismo

Inflammaging o infiammazione cronica di basso grado è uno dei nemici numero 1 della salute. Conoscere questa condizione è fondamentale per prevenire numerose malattie cronico-degenerative

I betaglucani sono delle molecole naturali che si trovano in diversi alimenti, piante e lieviti e supportano la salute sotto diversi aspetti. I più potenti si trovano nei funghi medicinali.

Elimina le tossine e i liquidi in eccesso, contrasta la ritenzione idrica, aiuta a prevenire la cellulite ed aiuta in caso di cistite batterica e interstiziale ma non solo... Ecco come agisce il Polyporus umbellatus

La cistite è un'infezione uro-genitale che colpisce molti individui e maggiormente diffusa tra le donne. Questa patologia può essere invalidante e cadere in recidività...

Si sente spesso parlare di probiotici e fermenti lattici vivi come elementi da assumere per contribuire al benessere del microbiota intestinale, ma cosa sono precisamente questi microrganismi?

Gli atleti di interesse nazionale hanno già ripreso i loro allenamenti individuali e presto anche per tutti gli altri sarà possibile fare sport in fase 2. Ma quali sono i rischi di cui tener conto?

Il fegato è uno degli organi più importanti per l'organismo, la sua salute è fondamentale per avere un sistema immunitario pronto a difenderci da attacchi esterni

In queste settimane di quarantena per il Coronavirus è fondamentale avere in equilibrio il microbiota intestinale, luogo dove risiede l'80% delle nostre difese immunitarie

È la nostra difesa primaria contro gli attacchi di agenti esterni, proprio per questo il sistema immunitario deve essere sempre al top per preservare la nostra salute

La richiesta crescente di una medicina di precisione e personalizzata nei pazienti colpiti da tumore si indirizza sempre più verso l'oncologia integrata, ovvero l'uso integrato di terapie di diversa natura

Sbalzi di temperatura e primi freddi sono i nemici da combattere, ma non solo: per prevenire il raffreddore e i malanni di stagione è necessario rinforzare il sistema immunitario

In occasione dell'evento ECM di Milano, del 19 ottobre 2019, il World Cancer Research Journal (WCRJ) ha pubblicato un articolo sul tema oncologia integrata

Si sente tanto parlare di Colesterolo, demonizzando questo grasso che è fondamentale per il nostro organismo. È importante fare una distinzione per evitare allarmismi

Non si tratta di una patologia, ma più dell'80% delle donne dice di soffrirne: la sindrome premestruale ha tanti e diversi sintomi e può arrivare anche ad essere invalidante

Un fungo medicinale ad azione trasversale che supporta il sistema immunitario, un prezioso alleato nei momenti di stress fisico e mentale: il reishi è un vero portento creato dalla natura!

Echinacea, propoli, semi di pompelmo, tabebuia e piantaggine: cinque nemici naturali del mal di gola che ci possono aiutare durante la stagione fredda

Una scelta che guarda al futuro e che rispecchia la mission aziendale e i valori in cui crediamo. Investire nelle rinnovabili non significa solo risparmio, ma voglia di prenderci cura degli altri

I dati che arrivano da Federsalus parlano di una sostanziale crescita del settore degli integratori alimentari naturali. Si tiene di più alla salute, soprattutto in termini di cultura della prevenzione, e si scelgono la fitoterapia e la micoterapia per allontanare il rischio di disturbi e malattie

E' in edicola sul numero di giugno di Natural 1, il magazine tecnino scientifico sulla naturopatia, l'intervista a Francesco Ravasini, l'AD di AVD Reform...

In piena primavera, uno dei problemi che più interessano la nostra salute quotidiana è l'allergia. La micoterapia e in particolare il reishi, possono aiutare a contrastarne i sintomi

Basta pronunciare il suo soprannome per capire le grandi potenzialità che ha il Reishi (Ganodema Lucidum) sulla salute e sul benessere del nostro organismo. Si tratta di un rimedio micoterapico ottimo per modulare il sistema immunitario e gestire lo stress, ma questo fungo ha molte altre proprietà...

Fare la valigia per le vacanze estive è sempre motivo di agitazione, soprattutto quando si tratta di scegliere i rimedi naturali per il proprio benessere. Ma quali sono questi rimedi a cui non si può assolutamente rinunciare?

Rafforzare il sistema immunitario al primo posto, ma bere il giusto quantitativo d'acqua al giorno aiuta anche a perdere peso ed avere una pelle più bella...

Quali sono le cause delle emorroidi e come trattarle con rimedi naturali? Tutto quello che c'è da sapere su questo disturbo fastidioso, che in alcuni casi è anche un tabù per la maggior parte delle persone che ne soffre.

New entry nel team AVD Reform: Alessandro Pittin, il campione italiano di combinata nordica, si racconta in un'intervista esclusiva alla vigilia della partenza del Mondiale

La candida è un’infezione che affligge soprattutto le donne. Capirne la causa e come prolifera può aiutare a debellarla nel minor tempo possibile.

Vegan B è un complesso naturale di vitamine del gruppo B, estratto dal grano saraceno. Questo integratore aiuta a ritrovare energia e a contrastare cali fisici e stanchezza

L'efficacia della linea Actigerm si chiama acido rosmarinico ed è studiata per il trattamento delle più comuni affezioni alle vie aeree

Il pompelmo rosa è un agrume ricco di proprietà benefiche per l'organismo, protegge le cellule, riduce il colesterolo cattivo, è ottimo per chi vuol perdere qualche chilo di troppo ma è un valido aiuto anche per il benessere della pelle

Come si fa a fare i conti con la pesantezza postprandiale dopo le abbuffate naalizie? Scegliere le giuste piante per favorire la digestione è una buona controffensiva

Il magnesio ha una spiccata efficacia contro l'ansia e il nervosismo: una qualsiasi situazione di stress tende a intaccare le normali riserve di magnesio nel nostro organismo...

Le creme solari sono immancabili al mare o in montagli a durante l'estate, ma per scongiurare il pericolo scottature si può intervenire anche mettendo frutta e verdura in tavola... Se non ci tenete proprio a diventare come dei peperoni rossi, allora dovete sapere che le scottature da eccessiva esposizione al sole si possono prevenire a tavola.

Ricerca e selezione di materie prime sempre più efficaci, formulazioni avanzate dei componenti, tecnologie innovative per accrescere la biodisponibilità e processi produttivi esclusivi sono i principi fondanti di una società che opera perseguendo un duplice obiettivo: la qualità dei suoi prodotti e la sicurezza dei consumatori...

La conoscenza delle qualità degli ingredienti che mettiamo nei nostri piatti e la loro provenienza sono fattori importanti. Spesso anche la televisione può aiutarci a scovare nuovi ingredienti, ricchi di qualità utili al nostro corpo e anche saporiti.

L'olio estratto da questo frutto è il condimento per eccellenza sulle tavole italiane e di tutti quei paesi che hanno alla base della loro alimentazione lo schema della dieta mediterranea.

Classe 1982, due volte campione mondiale nei 100 metri stile libero, una medaglia olimpica e tanta passione che lo porta anche fuori dalla vasca ad occuparsi di sport pulito insieme al suo progetto "I'm doping free".

L'inverno, a causa delle basse temperature, è una stagione che mette a dura prova l'organismo. L'echinacea è una pianta alleata per sostenere le difese immunitarie.

Le foglie e le bacche di rosa canina sono utilizzate da secoli in fitoterapia per le proprietà benefiche. Questa pianta ha innumerevoli benefici per il benessere dell'organismo

Lo zenzero è una pianta orientale utilizzata da millenni in cucina e in fitoterapia per le sue proprietà benefiche. Aiuta in caso di nausea, raffreddore e per la digestione...

La schisandra chinensis è una pianta rampicante legnosa originaria della Cina settentrionale, nord orientale e delle regioni che confinano con la Russia e la Corea del Nord, su cui crescono i tipici frutti che giunti a maturazione assumono la forma di una bella bacca rossa.

Hanno un aroma speciale, intenso e dolciastro, e possono essere utilizzati in cucina sia per i piatti dolci che per quelli salati. Stiamo parlando dei chiodi di garofano, una spezia antichissima che, da sempre, ha avuto enorme diffusione e utilizzo in Oriente

Per le popolazioni orientali, in particolare in Giappone, il tè verde non è considerato solo una gustosa bevanda, ma un vero e proprio toccasana, una medicina naturale.